Warsztat Joga, Oddech, Medytacja
High Groves Peloponez Grecja

Wakacje z Joga, Oddech, Medytacja 

19-26.05.2023 w High Groves Peloponez Grecja

Serdecznie zapraszamy na tygodniowy warsztat z joga, oddechem i medytacją, który poprowadzimy kolejny raz razem – Ewa Biel, nauczycielka samoświadomości i hipnoterapeutka oraz Joanna Wujcik – Lasocka, nauczycielka świadomości ciała i jogi.

Warsztat odbędzie się na 4 ha malowniczej przestrzeni, rezerwacie przyrody, zaledwie 15 minut od lokalnych plaż i pobliskich miasteczek. Do dyspozycji mamy komfortowo urządzony dom,  pokoje z tarasami z widokiem na dolinę i góry, basen i rozległy, pięknie urządzony ogród. Dodatkową atrakcją jest drzewo oliwne mające 2500 lat – doskonałe miejsce do medytacji. W pobliżu znajduje się bizantyjski monastyr, który kiedyś należał do posiadłości.Najbliższa miejscowość to starożytne Epitavros.

Nie ma znaczenia, czy wcześniej praktykowałaś (eś) jogę, czy dopiero zaczynasz z nią przygodę. Zajęcia będą dostosowane, zarówno do początkujących, jak i średnio-zaawansowanych tak, aby każdy mógł w nich uczestniczyć. Codziennie będziemy rozpoczynać dzień łagodną praktyką jogi na tarasie z widokiem na przepiękny ogród a w przypadku niesprzyjających warunków pogodowych przygotowana jest również ogromna przestrzeń przystosowana do zajęć jogi czy medytacji.

Całość dopełni: wegetariańskie jedzenie,  przyrządzane przez mieszkającą od lat w Grecji, Monikę, wyjazd nad morze, spacery.

Zakwaterowanie w pokojach dwu – lub trzyosobowych z łazienkami (cena za 1 osobę zawiera koszt noclegu, pełnego wyżywienia, wszystkich zajęć, nie zawiera przelotu do/z Aten, przejazdu do rezydencji, lokalnych atrakcji).

Pokoje z tarasami i widokiem na dolinę:

• Pokój główny  z dwiema łazienkami – 2 osoby – 1100 EUR , 3 osoby 800 EUR , 4 osoby 650 EUR – od osoby
• Pokój rozmarynowy – 2 osoby – 1000 EUR lub 3 osoby 700 EUR  – od osoby
• Pokój północny – 2 osoby – 1000 EUR lub 3 osoby  700 EUR – od osoby
• Pokój werandowy – 2 osoby 1000 EUR lub 3 osoby  700 EUR – od osoby

Pokoje bez tarasów:

• Pokój zachodni – 2 osoby  800 EUR – od osoby
• Pokój standardowy A- 2 osoby  800 EUR lub 3 osoby 600 EUR – od osoby
• Pokój standardowy B – 2 osoby 800 EUR lub 3 osoby 600 EUR – od osoby

___________________________________________________________________________

Przykładowy plan dnia:

08.30 – 10.00 praktyka jogi

10.00 – 11.00 śniadanie

11.00 – 15.00 czas wolny

15.00 – 16.30 medytacja

16.30 – 18.00 praktyka jogi

18.00 – 19.00 kolacja

19.30 – 21.00 medytacja / spotkanie w kręgu

Uszczegółowiony plan dnia przesłany będzie uczestnikom biorącym udział w wyjeździe. Za dodatkową opłatą możliwa jest również całodniowa wycieczka na Hydrę i Spetses.

__________________________________________________________________________

Co zabrać ze sobą:

Matę lub inne pomoce, jeśli z nich korzystasz, ręcznik na plażę lub basen.

Zakup biletu lotniczego we własnym zakresie liniami (Ryanair z Modlina lub Aegan z Lotniska im. F. Chopin). Transport do posiadłości indywidualnie lub za pośrednictwem p. Moniki (kontakt u organizatorek).

Całość płatna gotówką lub przelewem

Joanna Wujcik – Lasocka  IBAN – LT86 3250 0100 2551 9851, BIC – REVOLT21

Informacje i zapisy:

Joanna Wujcik Lasocka tel. 602 177 477 e-mail: joanna.wujcik@gmail.com, (www.zen-yoga.pl)            

Ewa Biel tel. 506 149 996, e-mail: ewabiel01@gmail.com, (www.ewabiel.com)